Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 april 2024
|
72 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 17 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1217 kcal
|
Fett: 29,33g | Prot: 48,67g | Kolh.: 116,65g.
Frukost: Fruit Flavored Sports Drink (Low Calorie), Banana, Nature Made Fish Oil, Qsai コラリッチコラーゲンショットcola Rich COLLAGEN SHOT. Lunch: 給食, Nature Made Fish Oil. Middag: Water , Chicken (Breaded and Fried) . Snacks/Annat: Tonic Water . mer...
|
Tappar 1,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
kls_toujour 's vikthistorik
|