Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 april 2024
|
87,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 32,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1211 kcal
|
Fett: 20,69g | Prot: 48,50g | Kolh.: 204,72g.
Frukost: Кофе (из Молотых Зерен), King Манго Сушёное без Сахара, Fitroo Медово Кукурузные Хлопья, Ne Moloko Соевый Йогурт Клубника. Lunch: ВкусВилл Немясная Пита в Красном, ВкусВилл Зефир Веган. Middag: Горячая Штучка Наггетсы Растительные, Гречка Вареная, Greenway Kissel. Snacks/Annat: Мандарины, Elementica Organic Soy Protein, Ne Moloko Кокосовое Молоко на Рисовой Основе, Greenway Kissel. mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|