Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 april 2024
|
81,8 kg
Tappat hittills: 1,5 kg.
Kvarvarande: 19,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1042 kcal
|
Fett: 39,15g | Prot: 94,85g | Kolh.: 76,94g.
Frukost: ВкусВилл Белевская Пастила без Сахара, Молочная Станция Молоко 3,2%, Аморе Горбуша Холодного Копчения, Liebendorf Сыр Маасдам 45%, Grovo Удобное Яйцо Белок, Белорусское Масло Сливочное, Макси Хлеб Европейский в Нарезку. Middag: Liebendorf Сыр Эдам 45%, Grovo Удобное Яйцо Белок, Global Village Зелёный Горошек, Global Village Кукуруза Сахарная в Зернах, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Белорусское Масло Сливочное. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Наталья Кирилова 's vikthistorik
|