Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 april 2024
|
89,5 kg
Tappat hittills: 18,1 kg.
Kvarvarande: 21,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1549 kcal
|
Fett: 28,66g | Prot: 42,14g | Kolh.: 297,38g.
Frukost: Печеное Яблоко, Капучино. Lunch: Капучино, Печеное Яблоко. Middag: Чай, Зеленый Перец Чили (Консервированный), Соленые Огурцы с Укропом, Вареное Яйцо, Сладкий Картофель (без Соли, Запеченный в Кожуре). mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
elena-pervom3 's vikthistorik
|