Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 april 2024
|
61,6 kg
Tappat hittills: 31,6 kg.
Kvarvarande: 0,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2920 kcal
|
Fett: 89,43g | Prot: 133,50g | Kolh.: 269,00g.
Frukost: Дымка Пряники Заварные "Ананасовое Кольцо", Савушкин Продукт Творожок Вишня, Творог (Полностью Обезжиренный). Lunch: Пхали Хинкали Сезонные Свежие Овощи, Куриная Грудка Отварная, Сваренное Вкрутую Яйцо. Middag: Пиво, Президент Сыр "Чечил Белый Косичка", Марти Уши Свиные Копченые К Пиву. Snacks/Annat: Кондитер Кубани Василиса Конфеты с Фруктово-Желейным Корпусом и Жареным Дробленым Арахисом , Кондитер Кубани Василиса Конфеты с Фруктово-Желейным Корпусом и Жареным Дробленым Арахисом , Рахат Лукум. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
nataly fly 's vikthistorik
|