Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 april 2024
|
68,6 kg
Tappat hittills: 11,4 kg.
Kvarvarande: 3,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1319 kcal
|
Fett: 65,16g | Prot: 62,47g | Kolh.: 126,67g.
Frukost: Якобс Кофе Растворимый, Пастила, Приготовленный Яичный Желток, Красные Помидоры. Lunch: Сироп, Кофе (из Молотых Зерен). Middag: Сыр Камамбер, Клементины, Олейна Подсолнечное Масло , Банан, Карп Жареный, Красный Сладкий Перец, Огурец (с Кожурой), Спаржа по-Корейски. mer...
|
Tappar 4,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
elena241596 's vikthistorik
|