Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 april 2024
|
56,2 kg
Tappat hittills: 20,8 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
485 kcal
|
Fett: 15,31g | Prot: 55,51g | Kolh.: 29,01g.
Frukost: Kaffee mit Milch. Middag: Schlagsahne, Gustoland Fetter Speck, Gartenkrone Weiße Bohnen mit Suppengrün. Snacks/Annat: Kakaopulver (Ungesüßt), Milbona Quark Magerstufe, ESN Designer Whey Protein - Vanilla. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|