Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 april 2024
|
76,6 kg
Tappat hittills: 5,1 kg.
Kvarvarande: 9,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
501 kcal
|
Fett: 15,24g | Prot: 19,07g | Kolh.: 73,53g.
Frukost: Семенишна Масло Сливочное , Белый Хлеб, Лента Какао Порошок, Сахар, Нарада Молоко 3,2%, Увелка Ячневая Каша на Молоке, Изюм (без Косточек). mer...
|
Tappar 1,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|