Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 april 2024
|
65,4 kg
Tappat hittills: 7,6 kg.
Kvarvarande: 10,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1109 kcal
|
Fett: 57,89g | Prot: 64,85g | Kolh.: 77,64g.
Frukost: Рогачев Сгущенка, Хлебозавод Юг Руси Хлеб Подовый 1 Сорт, Яйцо Куриное, Шницель Свиной. Lunch: Свинина Запеченая, Сало, Хлебозавод Юг Руси Хлеб Подовый 1 Сорт, Мой Борщ. Middag: Пятерочка Сахар, Яйцо Куриное. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|