Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 juni 2015
|
61 kg
Tappat hittills: 3 kg.
Kvarvarande: 6 kg.
Kosten följs: 100%.
|
|
1601 kcal
|
Fett: 105,54g | Prot: 113,82g | Kolh.: 49,21g.
Frukost: EcoMil Mleko Kokosowe, Olej Lniany, Herbata bez Cukru, Kawa (Rozpuszczalna), Herbata Ziołowa (Inna niż Rumianek, Parzona), Zielona Herbata. Lunch: Latteo Mozzarella Wędzona, Pomidory, Bułki z otrębami pszennymi i kminkiem. Middag: Delecta Glukoza, Cytryna, Masło, Hortex Fasolka Szparagowa Żółta, Koperek Świeży, Łosoś. Snacks/Annat: Serenada Rolada Podlaska, Henryk Kania Kabanoski Paprykowe. mer...
|
Tappar 14 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Gryzipiórka 's vikthistorik
|