|
Жизнь всегда поддерживает меня!!!♥️🌺🌺🌺👍
|
85,9 kg
Tappat hittills: 10,1 kg.
Kvarvarande: 18,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1428 kcal
|
Fett: 57,66g | Prot: 80,35g | Kolh.: 145,75g.
Frukost: Цикорий с Молоком, Приготовленный Яичный Желток, ВкусВилл Варенье из Сосновых Шишек, Сахар, Kotanyi Корица Молотая, Магнит Яблоки Новый Урожай, Моя Цена Слоеное Тесто. Lunch: Образ Жизни Хлебцы Вафельные Ржаные, Савушкин Продукт Сырок Творожный Кокос-Миндаль, Чай, Семена Льна, Зеленый Лук, Куриная Грудка Отварная, Огурец (с Кожурой), Булгур (Вареный). Middag: Чай, Образ Жизни Хлебцы Вафельные Ржаные, Сэн Сой Соевый Соус, Вареное Яйцо, Global Village Шампиньоны Маринованные, Огурец (с Кожурой). Snacks/Annat: Магнит Кефир 2,5%. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Ольга Сандер 's vikthistorik
|