Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 april 2024
|
72,0 kg
Tappat hittills: 28,8 kg.
Kvarvarande: 9,0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
391 kcal
|
Fett: 19,46g | Prot: 21,36g | Kolh.: 33,01g.
Frukost: Chobani White Chocolate Raspberry Coffee Creamer, Califia Farms Oat Barista Blend. Lunch: Triscuit Reduced Fat Crackers, Wild Planet Wild Sardines in Extra Virgin Olive Oil. mer...
|
Tappar 1,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|