Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 april 2024
|
100,7 kg
Tappat hittills: 12,3 kg.
Kvarvarande: 41,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
626 kcal
|
Fett: 32,34g | Prot: 45,71g | Kolh.: 42,41g.
Frukost: Cracotte Cereales Completes, Pomme, Café. Lunch: Vinaigrette, Salade Verte, Oeuf (Entier). Middag: Pastèque, Chou Chinois, L'étal du Boucher Tranche de Gigot d'agneau sans Os, Vinaigrette. Snacks/Annat: Thé Menthe. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
|
allison.nora 's vikthistorik
|