Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 april 2024
|
57,1 kg
Tappat hittills: 6,9 kg.
Kvarvarande: 1,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1848 kcal
|
Fett: 58,13g | Prot: 171,50g | Kolh.: 139,57g.
Frukost: Рогачев Сыр Голландский Классик , Пастрома Гурман(Родны Прадукт ", Молочная Страна Сырок Глазированный с Ванилином 5%, Балтийский Берег Икра Красная Имитированная Слабосоленая Лососевая, Лидкон Геркулес. Lunch: Пастрома Гурман(Родны Прадукт ", Молочная Страна Сырок Глазированный с Ванилином 5%. Middag: Молочная Страна Сырок Глазированный с Ванилином 5%, Соседи Сэндвич с Сыром и Помидором. Snacks/Annat: Пастрома Гурман(Родны Прадукт ", Doctor Grain Фрутто Хлебцы с Черникой, Евроопт Банан, Брест-Литовск Сыр Легкий 35%, Exponenta Малина Банан. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|