Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 april 2024
|
65,7 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 12,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1143 kcal
|
Fett: 32,87g | Prot: 48,07g | Kolh.: 164,70g.
Frukost: Красная Цена Сыр Российский, Куриный Суп, Творог 5%, Черная Смородина, Националь Рис для Плова. Lunch: Красная Цена Сухари Ванильные, Пятерочка Мини Багет с Чесночным Маслом , Белый Город Молоко 2,5%. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|