Alessia sofia ricci 's dagbok, 24 apr 24

Alessia sofia ricci 's profil | < Tidigare införande |Nästa införande >

Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 april 2024

112,6 kg Tappat hittills: 5 kg. Kvarvarande: 30,3 kg. Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 24 april 2024:

527 kcal

Fett: 32,25g | Prot: 26,08g | Kolh.: 32,01g. Lunch: Çırpılmış Yumurta. Middag: Pek Food Klasik Lahmacun, Omlet Yumurta veya Mantarlı Karışık Yumurta. mer...

3015 kcal

Träning: Promenad (Måttlig) - 5 Km/H - 1 timme, Vila - 15 timmar, Sömn - 8 timmar. mer...

Tappar 8,8 kg per vecka

Stötta

Alessia sofia ricci 's vikthistorik

Se komplett historik