|
Что происходит :’(
|
80,2 kg
Tappat hittills: 27,2 kg.
Kvarvarande: 18,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1548 kcal
|
Fett: 60,57g | Prot: 117,71g | Kolh.: 97,81g.
Frukost: Exponenta Страчателла-Пломбир, Sporty Light Protein Cookie Chocolate Hazelnut. Lunch: ВкусВилл Хумус Классический Нут, ВкусВилл Барбекю Соус Гастрономический, ВкусВилл Соус Терияки, ВкусВилл Салатная Смесь Тоскана, Куриная Котлета с Творогом, Dalla Costa Макаронные Изделия «Сердечки» 3-Цветные. Middag: Strongbow Сидр Яблочный Сухой, ВкусВилл Хумус Классический с Мини-Хлебцами, Рост Томаты Сливовидные Фламенко, ВкусВилл Руккола, ВкусВилл Мачете Стейк. Snacks/Annat: Кофе, ВкусВилл Молоко 2,5%. mer...
|
|
2038 kcal
|
Träning:
Promenad (Långsam) - 3 Km/H - 1 timme, Vila - 15 timmar, Sömn - 8 timmar. mer...
|
Ökar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
питоняшка 's vikthistorik
|