Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 april 2024
|
58,6 kg
Tappat hittills: 15,7 kg.
Kvarvarande: 8,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1615 kcal
|
Fett: 75,09g | Prot: 57,54g | Kolh.: 183,43g.
Frukost: Мясницкий Ряд Сосиски Молочные, Савушкин Продукт Сыр Творожный Сливочный, Хлеб Черный. Lunch: Шаурма с Курицей, Нутелла Паста Ореховая с Добавлением Какао. Middag: Виктория Ромовая Баба, МакКофе Кофе с Молоком Классик. Snacks/Annat: Айсберри Мороженое Ленинградское, Макдоналдс Кетчуп, Аджика, Перекресток Наггетсы. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
_Alenushka_ 's vikthistorik
|