Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 april 2024
|
56,4 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 11,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
756 kcal
|
Fett: 32,04g | Prot: 41,63g | Kolh.: 77,99g.
Frukost: Кофе с Молоком и Сахаром, Умалат Сыр Сулугуни, Брест Литовск Сыр Королевский, Магнит Молоко 3,2%, Творог 9%, Лаваш Армянский. Lunch: Яблоко. Snacks/Annat: Яблоко. mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
cosmo-tex1 's vikthistorik
|