Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 april 2024
|
78 kg
Tappat hittills: 3,8 kg.
Kvarvarande: 9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
746 kcal
|
Fett: 34,01g | Prot: 31,74g | Kolh.: 77,99g.
Frukost: Домик в деревне Молоко 1,5%, Кофе, Orion Choco Pie Original, Овсяная Каша на Молоке, Сливочное Масло. Lunch: M&M's Драже с Арахисом и Молочным Шоколадом, Домик в деревне Молоко 1,5%, Кофе, Natura Сыр Сливочный 45%, ВкусВилл Котлеты из Свинины и Говядины, Сливочное Масло, Макфа Вермишель Отварная. mer...
|
Ökar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|