Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 april 2024
|
87,9 kg
Tappat hittills: 4,3 kg.
Kvarvarande: 20,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1182 kcal
|
Fett: 35,54g | Prot: 48,18g | Kolh.: 164,50g.
Frukost: Сливочное Масло, Мистраль Гречка Отварная. Lunch: Красное Яблоко. Middag: Бутерброд с Маслом и Рыбой, Coca-Cola Кола, Шаурма с Курицей. mer...
|
Tappar 6,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|