Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 april 2024
|
124,2 kg
Tappat hittills: 11,8 kg.
Kvarvarande: 59,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1471 kcal
|
Fett: 72,81g | Prot: 91,31g | Kolh.: 113,71g.
Frukost: Папа Может Грудинка Охотничья, Русское Море Икра Красная Лососевая , Альметте Творожный Сыр Сливочный, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Черная Смородина , Омлетик. Lunch: Тихвинский Уезд Детокс 14, Овощное рагу с кабачком.. Middag: Семга Запеченная. Snacks/Annat: Чай Несладкий, Банан, Русский Холод Мороженое Пломбир Ванильный в Вафлях. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Ларчик не просто открывался 's vikthistorik
|