Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 april 2024
|
68,1 kg
Tappat hittills: 3,9 kg.
Kvarvarande: 10,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1471 kcal
|
Fett: 59,81g | Prot: 81,83g | Kolh.: 150,79g.
Frukost: Масло Гхи, Сахар, Тетя Соня Гороховый Суп, Творог с Фруктами, Шарлотка с Яблоками, Каша Рисовая на Молоке. Lunch: Окрошка с Курицей. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
mazhnikovavlada 's vikthistorik
|