Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 april 2024
|
97,9 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 32,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1026 kcal
|
Fett: 38,62g | Prot: 59,64g | Kolh.: 117,86g.
Frukost: Мёд, Зеленый Чай, Огурец (с Кожурой), Хохланд Творожный Сыр, Овсяноблин. Lunch: Салат Овощной со Сметаной, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Лапша. Snacks/Annat: Банан. mer...
|
Ökar 2,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Irina Mitsyk 's vikthistorik
|