Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 april 2024
|
46 kg
Tappat hittills: 3,8 kg.
Kvarvarande: 1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
885 kcal
|
Fett: 26,96g | Prot: 41,30g | Kolh.: 118,65g.
Frukost: Смекалка Рогалики с Вишней, Чай, Мёд, Малина, Хороль Сметана 10%, Фермерский Продукт Творог 9%. Lunch: Смекалка Рогалики с Вишней, Молоко 2,5%, Кофе (Растворимый), Вареное Яйцо, Помидоры, Bonduelle Кукуруза, Домашние Соленья Огурцы Соленые, КВЭН Крабовые Палочки, Магнит Соевый Соус Сэн Сэй, Зеленый Лук, Макароны Отварные. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
♪•katyaaap•♪ 's vikthistorik
|