Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 april 2024
|
72,7 kg
Tappat hittills: 28,1 kg.
Kvarvarande: 9,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
271 kcal
|
Fett: 10,46g | Prot: 8,81g | Kolh.: 35,72g.
Frukost: Chobani White Chocolate Raspberry Coffee Creamer, Califia Farms Oat Barista Blend. Lunch: Nature Valley Reduced Sugar Vanilla Almond Granola, Breakstone's 2% Lowfat Small Curd Cottage Cheese, Strawberries . mer...
|
Ökar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|