Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 april 2024
|
88,6 kg
Tappat hittills: 7,8 kg.
Kvarvarande: 25,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
939 kcal
|
Fett: 54,52g | Prot: 72,36g | Kolh.: 35,23g.
Frukost: Wal-Mart Sugar Free French Vanilla Creamer, Pyure Stevia Sweetener, Up&Up Clear Soluble Fiber Supplement, Coffee (Brewed From Grounds). Lunch: Tapatio Hot Sauce, Kraft Shake 'n Bake Original Pork, Pork Steak or Cutlet (Lean and Fat Eaten). Middag: Banquet Chicken Thigh Banquet Fried Chicken, Tapatio Hot Sauce. mer...
|
Tappar 2,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
marilyn4jc 's vikthistorik
|