Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 april 2024
|
73,8 kg
Tappat hittills: 3,5 kg.
Kvarvarande: 3,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1251 kcal
|
Fett: 56,11g | Prot: 90,35g | Kolh.: 95,09g.
Lunch: Dada Ayam Panggang atau Goreng Dilapisi Kulit, Sambal Goreng, Nasi Putih, Telur Rebus, Pepes Tahu, Ceker, Soto Ayam. Middag: Buah Pir. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
puspitaandrianita 's vikthistorik
|