Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 april 2024
|
76,7 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 6,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
541 kcal
|
Fett: 28,98g | Prot: 28,31g | Kolh.: 40,59g.
Frukost: Капучино, Салат Айсберг, Омлет с Молоком. Lunch: Слобода Майонез, Редис, Помидоры, Салат Айсберг, Плов с Говядиной. mer...
|
Ökar 1,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|