Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 april 2024
|
96,6 kg
Tappat hittills: 17,7 kg.
Kvarvarande: 6,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1046 kcal
|
Fett: 41,44g | Prot: 54,76g | Kolh.: 113,25g.
Frukost: Nature Valley Crunchy Granola Bars - Peanut Butter. Lunch: Mountain Dew Zero Sugar (Bottle), Smart Ones Turkey with Mashed Potatoes. Middag: Spaghetti, Homemade-Style Spaghetti Sauce with Beef or Meat, Beef Meatballs. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|