Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 april 2024
|
76,5 kg
Tappat hittills: 3,5 kg.
Kvarvarande: 6,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2080 kcal
|
Fett: 102,40g | Prot: 100,07g | Kolh.: 186,88g.
Frukost: Sanitarium Light n tasty - Apricot , Sanitarium So Good Almond Milk Unsweetened, Coffee with Skim Milk. Lunch: Big Ben Creamy Butter Chicken Pie. Middag: McCain Pub Style Fries, Fried Egg , Cabbage Salad or Coleslaw with Dressing, Rump Steak. Snacks/Annat: Apple Pie (Individual Size or Tart), Nestle Aero Hot Choc. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
lisarobertson1 's vikthistorik
|