Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 april 2024
|
70,8 kg
Tappat hittills: 11,2 kg.
Kvarvarande: 5,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1481 kcal
|
Fett: 62,67g | Prot: 54,32g | Kolh.: 170,79g.
Frukost: Семга Слабосоленая, Crispy Chips Wraps Tortilla, Rasa Krēmsiers. Lunch: суп. Middag: Сырный Соус, Harvest Basket Jumbo Fries, Oreo Original. Snacks/Annat: Baltais Grieķu Salātu Siers, Lays Fromage, Fresh Aurum Watermelon. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|