Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 april 2024
|
63,8 kg
Tappat hittills: 2,4 kg.
Kvarvarande: 8,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
503 kcal
|
Fett: 39,12g | Prot: 26,56g | Kolh.: 10,72g.
Frukost: Yeşil Zeytin, Omlet Yumurta veya Peynirli Karışık Yumurta, Avokado, Aknaz Tam Yağlı Beyaz Peynir, Domatesler, Salatalık (Soyulmuş). mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
tiramisulatte 's vikthistorik
|