|
Viikonloppu meni juhlien, tuli syötyä, juotua ja valvottua. Nyt aloitin Jessica Reimanin vhh-valmennuksen. alkaa virallisesti 6.5, mutta aloitin jo ruokavalion 😊
|
75,2 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 14,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Ökar 0,6 kg per vecka
|