Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 april 2024
|
55,7 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2368 kcal
|
Fett: 93,10g | Prot: 146,57g | Kolh.: 224,37g.
Frukost: Сармич Сыр Тильзитер 45%, Пятерочка Мини Багет с Чесночным Маслом , Папа Может Сервелат Финский Варено-Копченая Колбаса, Ирбитский Молочный Завод Масло Ирбитское, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Яйцо Куриное, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Лук, Болгарский Перец, Помидоры, Увелка Пшеничная Крупа. Lunch: Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Куриное Филе, Мистраль Булгур. Middag: Mayama Мармелад со Вкусом Ананаса, Клубники, Яблока, Талицкие Молочные Фермы Масло Сливочное 72,5%, Miadi Рис Басмати, Горбуша. Snacks/Annat: Snaqer Батончик. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
zemcovapd 's vikthistorik
|