Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 april 2024
|
80,2 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
3284 kcal
|
Fett: 80,89g | Prot: 267,57g | Kolh.: 369,37g.
Frukost: Mango, Bimbo Pan Integral, Dos Familias Arrachera de Pavo Finas Hierbas, Colby Cheese, Verde Valle Arroz Blanco, Cashita's Nuez de la India Horneada (30g). Lunch: Milk Crackers, Marinated Fish (Ceviche), Bimbo Pan Integral. Middag: Raspberries, Verde Valle Arroz Blanco, Salmon. Snacks/Annat: Haribo Happy Cola. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Nikromanov95 's vikthistorik
|