Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 april 2024
|
71,6 kg
Tappat hittills: 14,6 kg.
Kvarvarande: 4,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1697 kcal
|
Fett: 70,86g | Prot: 50,06g | Kolh.: 210,98g.
Frukost: Cafe Co Kakao Creme. Lunch: Nudelsalat, Pita-Brot, Süßkartoffel, Kokosmilch, Karotten, Olivenöl, Weißes Mehl. Middag: Kühne Knoblauch Sauce, Iglo Fischstäbchen (30g), Weißer Reis (Langkorn). mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
MiaLove<3 's vikthistorik
|