Svoi_cheloveg 's dagbok, 23 apr 24

Svoi_cheloveg 's profil | < Tidigare införande |Nästa införande >

Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 april 2024

62,2 kg Tappat hittills: 22,8 kg. Kvarvarande: 2,2 kg. Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 23 april 2024:

798 kcal

Fett: 37,80g | Prot: 55,60g | Kolh.: 57,80g. Frukost: Вязанка Колбаса Докторская, Каравай Хлеб Дарницкий. Lunch: ВкусВилл Котлеты из Лососевых по-Домашнему . mer...

2005 kcal

Träning: Apple Health - 24 timmar. mer...

Ökar 1,4 kg per vecka

10 Anhängare Stötta

Kommentarer

Катерина, привет 👋 где пропала?

29 apr 24 av medlem: Varvara.Vladimirovna

Варя, привет! Если честно устала от соц.сетей, взвешиваний и подсчетов. Ем интуитивно, не считая калории, не взвешиваюсь дней 10 уже. Сегодня взвесилась вес прежний.