1356日目

変わらず
52,7 kg Tappat hittills: 6,2 kg.    Kvarvarande: 8,2 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 23 april 2024:
1262 kcal Fett: 31,33g | Prot: 65,48g | Kolh.: 188,39g.   Lunch: CF FOODS JAPAN株式会社 14センチで便利なカット韓国春雨, ニンジン, いわし, キュウリの漬物, にんにく, 生姜. Middag: 株式会社 染野屋 麦納豆  たれ からしなし, 鰹節, 卵, ニチガ サイリウム(オオバコ), 昆布, ぶなしめじ, にんにく, 生姜, 株式会社 染野屋 おから, 株式会社 波里 お米の粉, にら, 株式会社藤沢 産直にぼし, 玉ねぎ. mer...
2366 kcal Träning: Apple Health - 24 timmar. mer...
Ökar 1,4 kg per vecka

   Stötta   


     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


glovetosaori 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.