Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 april 2024
|
158 kg
Tappat hittills: 9 kg.
Kvarvarande: 38 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1853 kcal
|
Fett: 68,33g | Prot: 118,62g | Kolh.: 181,11g.
Frukost: Каша Дружба на Молоке. Lunch: Роллтон Вермишель на Домашнем Бульоне с Курицей. Middag: Сердце Говяжье. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Evgen12rus 's vikthistorik
|