Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 april 2024
|
67 kg
Tappat hittills: 22 kg.
Kvarvarande: 12 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
342 kcal
|
Fett: 14,12g | Prot: 20,56g | Kolh.: 33,43g.
Lunch: Carioca Feijão Cozido, Hortifruti Cebola Crua, Repolho Verde, Ovo Cozido, Arroz Branco (Cozido), Abóbora Paulista. mer...
|
Tappar 0,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Luana Sillva 's vikthistorik
|