|
Continuando no mesmo peso...estável!!
Tá bom :)
|
71 kg
Tappat hittills: 18 kg.
Kvarvarande: 1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
247 kcal
|
Fett: 13,94g | Prot: 25,70g | Kolh.: 3,67g.
Frukost: Adoçantes, Café (Infusão). Lunch: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Churrasco. mer...
|
stadig vikt
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Ceinha Borges 's vikthistorik
|