Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 april 2024
|
77,4 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 14,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1498 kcal
|
Fett: 62,36g | Prot: 116,10g | Kolh.: 113,45g.
Frukost: Простоквашино Греческий Йогурт, Белый Город Молоко 2,5%, Варенье, Сырники. Lunch: Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Макароны по-флотски. Snacks/Annat: Простоквашино Греческий Йогурт, Творог (Обезжиренный), Клубника (Несладкая, Замороженная), Обережье Творог 9%. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
irenrrrrrr 's vikthistorik
|