Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 april 2024
|
124,5 kg
Tappat hittills: 3,5 kg.
Kvarvarande: 44,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1528 kcal
|
Fett: 98,33g | Prot: 92,63g | Kolh.: 54,26g.
Frukost: Свежий Ряд Сыр Адыгейский, Савушкин Продукт Творожок Чизкейк 3,5%. Lunch: Мексиканская Смесь, Мираторг Смесь Мексиканская, Свежий Ряд Сыр Адыгейский, Мираторг Фарш "Домашний". Middag: Магнит Солянка Овощная. mer...
|
Tappar 7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
DaryMarya 's vikthistorik
|