Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 april 2024
|
124,4 kg
Tappat hittills: 3,6 kg.
Kvarvarande: 44,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1198 kcal
|
Fett: 45,25g | Prot: 97,56g | Kolh.: 97,27g.
Frukost: Савушкин Продукт Творог Зерненый 5% Клубника, Савушкин Продукт Творожок Чизкейк 3,5%. Lunch: Банан, Рис Вареный, Горбуша на Пару. Snacks/Annat: Лента Смесь Орехи + Сухофрукты. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
DaryMarya 's vikthistorik
|