Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 april 2024
|
64,3 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 6,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1668 kcal
|
Fett: 61,42g | Prot: 90,46g | Kolh.: 188,23g.
Frukost: Помидоры, Яйцо, Gold Food Кедровый Орех Очищенный, Grovo Удобное Яйцо Белок, Глобус Карбонад Варено-Копченый без Кости, Пятерочка Яблоко Сезонное , Апельсин, Банан, Сметана 15%, Сырники Домашние. Lunch: Посиделкино Овсяное Печенье Классическое, Магнит Банан, Грецкие Орехи, Домик в деревне Кефир 1%, Любятово Хлопья Кукурузные. Middag: Эковакино Ряженка 2%, Вино Красное Сухое, SPAR Чиабатта, Сыр, Сельдерей, ВкусВилл Колбаса Вареная из Индейки со Сливками, Помидоры, Гороховое Пюре, ВкусВилл Тыквенный Суп. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
nota_peak 's vikthistorik
|