•Надя• 's dagbok, 22 apr 24

Штормит +/- 0,5 кг
Да и пофиг! Думаю может вообще перестать взвешиваться?
92,3 kg Tappat hittills: 2,7 kg.    Kvarvarande: 17,3 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 22 april 2024:
2955 kcal Fett: 141,53g | Prot: 76,02g | Kolh.: 344,88g.   Frukost: Биопак Изюм Синий, Курага, Овсяная Каша на Воде, Гренки Домашние, Кофе с Молоком, Свекла Вареная. Lunch: Свинина Тушеная, Жареная Картошка, Вастэко Томатный Крем-Соус на Масле ГХИ, Чеснок, Сливочное Масло, Ржаной Хлеб, Свинина Отварная, Суп из Свинины. Middag: Глобус Плюшка Сахарная, Владхлеб Ватрушка Любительская с Ягодной Начинкой, Сливочное Масло, Карамель, Кофе с Молоком, Звениговский Шницель Берлинский. Snacks/Annat: Далматово Печенье Слоеное с Сахаром, Россия Щедрая Душа Шоколад Молочный Кофе с Молоком. mer...
2077 kcal Träning: Garmin - 24 timmar. mer...
Tappar 2,8 kg per vecka



     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


•Надя• 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.