Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 april 2024
|
57,7 kg
Tappat hittills: 12,3 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1291 kcal
|
Fett: 32,38g | Prot: 134,42g | Kolh.: 108,48g.
Frukost: Кофемания Капучино на Кокосовом Молоке , Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Индилайт Филе Грудки и Бедра Индейки Обжаренные на Гриле с Перцем, Банан, Zinus Миндальное Молоко , Grovo Удобное Яйцо Белок, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные. Lunch: Pretto Риккота, Курников Филе Цыпленка, Макфа Макароны Livingood. Middag: Магазин Моего Района Салат из Капусты с Морковью, Дорадо. mer...
|
Tappar 0,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
trubenkovakarina1 's vikthistorik
|