Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 april 2024
|
82,3 kg
Tappat hittills: 13,8 kg.
Kvarvarande: 8,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2004 kcal
|
Fett: 84,30g | Prot: 72,37g | Kolh.: 257,02g.
Frukost: Грецкие Орехи, Семья Довольна Конфета на Сливках с Маком, Макси Карбонат, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Макси Хлеб Финский Зерновой, Кофемашина Латте. Lunch: Вологодское Молоко 2,5%, Гречка Отварная. Middag: Яблоки Гала, Клубника, Грецкие Орехи, Shaurmeals Шаурма Детская. Snacks/Annat: Макси Хлеб Финский Зерновой, Семья Довольна Конфета на Сливках с Маком, Вологодское Молоко 2,5%, Гречка Отварная. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
anna13021974kon 's vikthistorik
|