Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 april 2024
|
58,9 kg
Tappat hittills: 15,4 kg.
Kvarvarande: 8,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1857 kcal
|
Fett: 92,61g | Prot: 50,68g | Kolh.: 209,50g.
Frukost: Приготовленные Грибы, Куриная Грудка, Сыр Российский, Домик в деревне Молоко 3,5%, Barilla Макароны Вареные. Lunch: Добрянка Десерт с Фундуком, Сухие Жареные Семена Подсолнечника (с Солью). Middag: Сыр Российский, Биг Ланч Лапша со Вкусом Курицы, Олейна Подсолнечное Масло, Тефтели Куриные. Snacks/Annat: не Молоко Овсяное Шоколадное. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
_Alenushka_ 's vikthistorik
|